بصفتي متحمسًا للصحة العقلية / علم النفس ، أحب مشاركة الدروس الخالية من المصطلحات من الخبرة والبحث والملاحظة والكثير من القراءة.
الشريك الناضج عاطفيًا هو أفضل نوع من الشركاء. إذا كان كلاكما ناضجًا عاطفياً ، فستستمر العلاقة. هذه الصفات تعمق الحب والعلاقة بينك وبين شريكك.
النضج العاطفي لا علاقة له بعمر الزوج أو الزوجة وأكثر من ذلك علاقة بمستويات ذكائهم العاطفي كأفراد. يجد الناضجون صعوبة في التواجد مع غير الناضجين. إذا كنت مع شخص غير ناضج عاطفياً ، يمكنك أن تشهد على ذلك.
بعد تعرضي للإيذاء العاطفي ، أصبح وجود شريك ناضج عاطفياً وامتلاكه أمرًا غير قابل للتفاوض بالنسبة لي.
لقد التزمت بشريكي الحالي بعد التأكد من أن مستويات النضج العاطفي كانت متوافقة. يجعل علاقتنا مرضية. معًا ، نساعد بعضنا البعض على النمو. لا يوجد إساءة عاطفية أو إهمال أو ضعف في التواصل. بدلاً من ذلك ، نحن شخصان بالغان التزمنا بجعل علاقتهما أولوية من خلال ملاحظة الاحتياجات العاطفية لبعضنا البعض والالتقاء بها واحترامها.
إذا كان شريكك يصور الصفات الموضحة أدناه ، فاحرص على العلاقة واجتهد في الرد بالمثل من خلال الحفاظ على نضجك العاطفي أيضًا. إنه أمر منعش ومرضٍ أن تحب شريكًا مثل هذا.
1. الوعي الذاتي
يعرف الشريك الناضج عاطفيًا من هو ويحتاج ويريد. لديك دور في حياتهم وهم يعرفون ذلك جيدًا. لذلك ، فإنهم يعاملونك بلطف بالطريقة التي يريدون أن تعاملهم بها. تذكر ، أنهم يدركون ما يريدون من العلاقة. لذلك ، لن يعبثوا بمشاعرك ويعطونك إشارات مختلطة. نظرًا لأنهم يفهمون مشاعرهم ، يمكنهم إدراك وفهم مشاعرك. سيكونون صريحين معك ولديهم ثقة في علاقتك لأنهم يقدرونها.
2. حساسية
سواء كانت احتياجاتك عاطفية أو جسدية ، فإن شريكك يتعرف عليها ويحترمها. لا يتعين عليك توصيل ما تحتاجه بشكل متكرر. قد تقولها مرة واحدة ، ويتذكرها شريكك. إنهم يخصصون الوقت ليكونوا معك على الرغم من وجود جدول مزدحم وأشياء أخرى للقيام بها. إنهم يفهمون عندما يكون لديك أشياء أخرى للقيام بها ولا يجبرك على التوقف عن متابعة اهتماماتك عندما تختلف عن اهتماماتهم. لا تشعر أبدًا بعدم القيمة لأن التزامهم تجاهك واضح. أنت لا تشك في قيمتك في العلاقة.
3. احترام
لا يتسلطون عليك. أنتم شركاء وليسوا منافسين. إنهم لا يستخدمون العلاقة كمنتدى للعب وتعزيز الذات. على الرغم من خلافاتك ، فهم يحترمون رأيك في الأمور. الطريقة التي يعاملونك بها لا تجعلك تشعر بأنك عبد وتجعلك تتوق إلى التحرر من تلك العلاقة. لا تشعر أن العلاقة قد أخلت بحقوقك وحرياتك القانونية كإنسان. تشعر بالأمان وتثق به في حياتك لأنه يظهر احترامك في الأماكن العامة والخاصة. ليس لديهم نوبات غضب معك. لا يهينونك أو يحبطونك أو ينتقدونك في الأماكن العامة أو يصبحون عنيفين معك عندما يكونون غاضبين.
4. مغفرة
يواجه الأزواج صعوبات وخلافات في بعض الأحيان. قد يكون لكل منكما صفات أو سلوكيات أو مواقف تزعج الآخر. لذا ، فإن التسامح هو مفتاح بقاء علاقتكما. سوف يغفر لك الشريك الناضج عاطفيًا حتى قبل أن تطلب المسامحة. أو سيخبرونك عندما أساءت إليهم بدلاً من إيواء الاستياء أو توجيه لغة أو سلوك مسيء نحوك.
"بدون مسامحة تحكم الحياة… دورة لا نهاية لها من الاستياء والانتقام."
- روبرتو أساجيولي
5. التواضع
يطلب الشريك الناضج عاطفيًا الصفح حتى عن الأخطاء البسيطة التي كنت ستتجاهلها لولا ذلك. لأنهم مدركون لذاتهم ، سيعرفون متى فعلوا شيئًا لا يرضيك ويعتذرون عنه. لكنهم أيضًا لن يعتذروا دون داع. لن يعتذروا لمجرد أنك تعطي رأيًا مختلفًا.
6. القدرة على التكيف
الشركاء الناضجون عاطفياً يتغيرون للأفضل من أجلك دون الحاجة إلى سؤالهم. يتحول الشريك الناضج عاطفياً إلى أسلوب حياة يناسبكما. لا يتخذون قرارات تؤثر على الأسرة دون إخبارك. عندما تحتاج العلاقة إلى تغيير في المنظور ، على سبيل المثال عندما يأتي الأطفال ، فإنهم قادرون على التكيف. يستمعون إلى وجهة نظرك ويمنحونك الوقت للتعبير عن نفسك ، على الرغم من أنه قد يكون لديك آراء مختلفة.
7. تعاطف
يتمتع الشخص الناضج عاطفياً بمهارات تواصل واستماع جيدة. إنهم يقدرونك من خلال الكلمات والأفعال. عندما تمر بأوقات عصيبة ، سيكونون هناك لدعمك وإراحتك. لن يسخروا من دموعك أو يقولون كلمات متعالية عندما تمر بوقت عصيب. إنهم لا يخشون البكاء معك. على عكس الشريك غير الناضج عاطفياً الذي يرتعد في أوقات الشدة ولكنه يريد أن يكون جزءًا منه حياتك عندما تكون الأمور رائعة ، سيكون الشخص الناضج عاطفياً داعمًا عندما تكون الأمور قاس. إنهم لا يتعاطفون معك فحسب ، بل يتعاطفون معك أيضًا.
8. الجدارة بالثقة
النضج العاطفي يأتي مصحوبًا بالثقة والموثوقية. سوف ينجزون أشياء مهمة. سوف يأتون دائمًا من أجلك أنت والأشخاص الآخرين في دائرتهم. أنت تعلم أنه يمكنك دائمًا الاعتماد عليهم للوفاء بوعودهم. إنهم لا يتشبثون بك أو يعزلونك عن الاتصالات الاجتماعية مثل أصدقائك أو أفراد أسرتك. إنهم لا يراقبونك مثل مراقبي مكتب التحقيقات الفيدرالي أكثر المطلوبين لأنه يثق بك وتثق به. يأتي الولاء إليه بسهولة لأنه لا يغش أبدًا من أجل المتعة. إذا كنت تغش ، فلن يغشوا من أجل الانتقام. إنهم يفضلون الطلاق أو ربما يفاجئك بالتسامح والبقاء.
9. توكيد
نظرًا لأن الشركاء الناضجين عاطفيًا يدركون أنفسهم ، فسوف يعرفون ذلك ويعبرون عنه عندما تسيء إليهم عاطفيًا. سيحاولون منحك فرصة للاعتراف بمشاعرهم واحترامها بالطريقة التي يتعاملون بها مع مشاعرك بدلاً من قمعها وإبقائك في جهل. قد يتحملون الإساءة العاطفية لبعض الوقت ، ولكن مع مرور الوقت يتعبون منها ويختارون ما هو في مصلحتهم الفضلى لأنك لا تحترم مصالحهم الفضلى.
10. الصبر
هم جيدون في حل المشاكل. عندما تواجه بعض المشكلات ، فإنهم لا يلعبون لعبة إلقاء اللوم أو يحاولون تقليل وجودك. يسمحون لك بالتحدث دون مقاطعة عندما يحين دورك في التحدث. يحب الشريك الناضج عاطفياً الحفاظ على السلام في العلاقة. لن يستفزوك أو يعرضوا السلام في علاقتك للخطر لأسباب أنانية.
علاقة صحية تعتمد على التواصل الجيد
على الرغم من أن العلامة العامة للنضج العاطفي هي مرحلة البلوغ ، إلا أن بعض البالغين يتصرفون مثل المراهقين. قبل الالتزام تجاه شريكك ، تأكد من حصول كلاكما على مستوى معين من النضج العاطفي. عندما ينضج شريك واحد فقط عاطفيًا ، يعاني الشخص الناضج من عبء الاضطرار إلى التعامل مع إحباطات عدم النضج العاطفي.
هل لديك سمات أخرى للشخص الناضج عاطفياً لتضيفها إلى هذه القائمة؟ أو هل تجادل؟ إنني أتطلع إلى قراءة ملاحظاتك.
هذا المحتوى دقيق وصحيح وفقًا لمعرفة المؤلف ولا يُقصد به أن يحل محل المشورة الرسمية والفردية من محترف مؤهل.
© 2020 Centfie
